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デトックス 足の冷え 足の攣り

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「痒いところに手が届くのね♡」
そんなお声を頂いて、
小躍りしています。倍速でww

初めてお越し頂いたお客様に、
そんな嬉しい事を言って頂けて
幸せ過ぎて泣ける〜。

「寝てると夜中に必ず
足がツッて目が覚めるの。」と、、。

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夜中に足ツッてみ??地獄ですよ??
わたし夜中に絶叫したことあります

*50歳以上でほぼ全員、
*60歳以上の6%が毎晩の足のツリを経験している!
この事実ご存知ですか!?

☆水分不足
☆寝不足( ツッて痛いと余計に寝れんっ)
☆全身疲労 などなど
原因は他にも多々あるんですけど、

今の時期なら
明け方の足の冷えが 1番の原因の方も多いかと思います。

明け方が気温も体温も
1番低くなる時間帯!!なのよ〜。

冷えたらさ、、
筋肉や腱のセンサーが鈍くなっちゃって、
「どれだけ緩めたら良い」って信号が
脳にうまく送られない。

☆おまけに布団の重みで
つま先ピーンdokuro.gifをキープ。
血管収縮→血行不良→新鮮な酸素などが届きにくくなる。

そして、、、。
真夜中の足のツリへまっしぐら。

張っている所は触れば分かるので、
念入りにほぐして差し上げたら、
「そこよ〜♪今晩は攣らなくて済みそう♪」
というお声を頂きました( ^ω^ )

脹脛がツッても、足の裏がツッても、
そりゃ〜寝れませんよねっ?
しかも激痛ですよ!!
是が非でも回避したい!ですよね。

足元は暖かく♡してくださいね( ^ω^ )

「足が暖かい事なんて今までなかったのに、
ポカポカしてる〜♡」
そんなお声も聞ける
【下半身集中コース】&【デトックスコース】

これからの時期におススメです♪
足先からポカポカheart03.gifしてみませんか?